Entdecken Sie die besten Apps für das Training zu Hause
Möchten Sie Apps für das Training zu Hause? Entdecken Sie die besten Möglichkeiten, lokalisiertes Fett zu verlieren und Muskelmasse aufzubauen! Keine Ausreden mehr, nicht zu trainieren! Jetzt haben Sie die Möglichkeit, einen athletischen Körper zu entwickeln, ohne das Haus verlassen zu müssen, und das alles mit vollständigen Trainingsplänen!
Die Ausübung körperlicher Aktivitäten ist für die körperliche und geistige Gesundheit sowie für die Verbesserung Ihrer Lebensqualität und Sozialisation von entscheidender Bedeutung. Jetzt können Sie über Ihr Mobiltelefon den ersten Schritt zu dieser Veränderung in Ihrem Leben machen. Deshalb stellen wir Ihnen die besten Trainings-Apps vor, damit Sie die Form Ihrer Träume entwickeln können!
Apps für das Training zu Hause: Garantiert mehr Ergebnisse
Mit der gut strukturierten Überwachung von Trainings-Apps können Sie Qualität und Komfort kombinieren, ohne das Haus zu verlassen. Deshalb haben wir die besten Apps für deinen neuen Trainingsabschnitt zu Hause zusammengestellt.
Kommen Sie und erfahren Sie, wie Sie in Form bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Jetzt haben Sie Zugriff auf mehrere Trainingsroutinen, je nachdem, welches Niveau Sie erreichen möchten! Es ist alles sehr einfach und didaktisch, Sie erhalten erstklassigen Support!
Heimtraining: 7-Minuten-Training
Die erste Heimübungs-App ist 7 Minutos Treino. Es bietet vollständige Routinen, die in einer Zeit von bis zu 7 Minuten abgeschlossen werden müssen, um Ihren gesamten Körper schnell trainieren zu können. Jedes Training besteht aus 12 Übungen mit einer Zeitdauer von jeweils 30 Sekunden. Es bietet auch Aufwärm- und Abkühlübungen für den Abschluss Ihres Trainings.
Es eignet sich hervorragend für Menschen, die wenig Zeit zur Verfügung haben und effiziente und schnelle Ergebnisse wünschen. Es handelt sich um eine Anwendung, die sich hauptsächlich an diejenigen richtet, die schneller abnehmen möchten und sich auf kalorienreiche Trainingseinheiten konzentrieren.
Die App hat bereits mehr als 10 Millionen Downloads und eine sehr hohe Bewertung von 4,8 Sternen bei Google Play. Es gibt bereits mehr als 369.000 Nutzerbewertungen und die überwiegende Mehrheit hat sehr positive Rückmeldungen gegeben. Es ist ab sofort kostenlos für Android-Handys (Play Store) und auch für iOS iPhones (App Store) erhältlich.
Viel Spaß und laden Sie die APP jetzt herunter!
Informationen 7 Minuten
- Bewertung: 4,8/5
- Plattform: Android
- Einrichtungen: 10 Meilen+
- Größe: 13,8 m
Übungen zu Hause
Der Name selbst ist recht didaktisch, die Anwendung Übungen zu Hause Es ist eine hervorragende Option zur Entwicklung Ihres Körpers mit vollständigen und sehr gut erklärten Trainingszirkeln. Sie müssen nicht mehr ins Fitnessstudio gehen oder für teure Geräte bezahlen, um zu trainieren, da die Workouts in dieser App auf Übungen basieren, für die keine Geräte erforderlich sind.
Es wurde von den Berühmten entwickelt Leap Fitness-Gruppe, und es ist eine sehr optimierte Anwendung, die nur 17 MB benötigt. Es hat bereits mehr als 100 Millionen Downloads und eine hervorragende Bewertung von 4,9 Sternen bei Google Play sowie mehr als 2 Millionen Rezensionen.
Es ist einfach und effizient: Laden Sie hier die kostenlose App für iOS- oder Android-Geräte herunter.
Informationen zum Heimtraining
- Bewertung: 4,9/5
- Plattform: Android und IOS
- Einrichtungen: 100 Millionen+
- Größe: 20,8 m
30-tägige Fitness-Challenge
Möchten Sie mehr Herausforderungen und Ergebnisse? Diese App ist die richtige Wahl für alle, die großartige Ergebnisse erzielen möchten. Sie können Ihren Körper in einem Monat verändern! Die Anwendung Herausforderung in 30 Tagen verspricht gute Ergebnisse, wenn Sie Ihr Training und Ihre Übungsroutine konzentriert und zielstrebig durchführen.
Wenn Sie bereit sind, in 30 Tagen ein neuer Mensch zu werden, ist diese Anwendung ideal für Sie, um gute Ergebnisse zu erzielen. Dadurch haben Sie die großartige Möglichkeit, über einen Zeitraum von 30 Tagen einen individuellen Routine- und Trainingsplan zu erstellen. Nachdem Sie die Herausforderung abgeschlossen und Ihre Ergebnisse erhalten haben, können Sie einen neuen 30-Tage-Plan für Ihre neuen Ziele erstellen!
Die App hat 520.000 Rezensionen und eine 4,9-Sterne-Bewertung bei Google Play. Es gibt bereits mehr als 10 Millionen Downloads. Es ist ein absoluter Erfolg für diejenigen, die ein Trainingsprogramm mit besseren Ergebnissen suchen.
Informationen zur 30-Tage-Fitness-Challenge
- Bewertung: 4,9/5
- Plattform: Android
- Einrichtungen: 10 Meilen+
- Größe: 18,5 m
Gesundheit und Ästhetik: Die Kraft von Trainings-Apps
Körperliche Aktivitäten sind unerlässlich, um einen schönen und gesunden Körper zu bekommen, und jetzt bietet die Technologie dieser Apps für das Training zu Hause eine großartige Gelegenheit für alle, die ein Android- oder iOS-Handy besitzen.
Jetzt können Sie Ihren Körper verwandeln, ohne das Haus verlassen zu müssen. Erstellen Sie eine neue transformative Routine, um Ihren Traumkörper und eine bessere Lebensqualität in Ihrem täglichen Leben zu garantieren! Es ist die perfekte Option für alle, die abnehmen oder mehr Muskelmasse und Definition aufbauen möchten!
Wählen Sie die Anwendung, die alle Ihre Anforderungen erfüllt, installieren Sie sie auf Ihrem Mobiltelefon und genießen Sie die Vorteile! Und denken Sie daran, dass alle unsere Empfehlungen kostenlos sind und über den Play Store oder App Store auf Ihr Mobiltelefon heruntergeladen werden können! Nutzen Sie diese Gelegenheit und erreichen Sie einen definierteren und ästhetischeren Körper!
